Positief zijn is het halve werk

Daar geloof ik echt in! Na een niet al te goede nacht, werd ik in eerste instantie chagrijnig wakker. Dat word ik wel vaker, maar dit keer betrapte ik mezelf er echt op. Ik was me er bewust van en besloot er geen zin in te hebben. Positief de dag beginnen en me niet uit… Lees verder Positief zijn is het halve werk

En nu even serieus; dag 1!

Bij gebrek aan het talent om te slapen, heb ik vannacht mijn brein gebroken op hoe ik mijn doelen kan bereiken. Ik stelde mijn (voorlopige) bucketlist samen en schreef de twee belangrijkste briefjes die ik nodig ga hebben om twee doelen te behalen. Briefje 1: Op deze manier hoop ik mezelf tegen te houden bij… Lees verder En nu even serieus; dag 1!

Suikerloos? It ain’t easy, echt niet!

Ik vind het zo bijzonder; mensen die stoppen met het eten van toegevoegde suikers. Daar ben ik vandaag definitief achtergekomen. Vandaag was/is namelijk de dag dat ik zou stoppen met suiker eten (lees snoepen). Ik heb het vol weten te houden tot 13.30...zucht.... Wat maakt het dat het me niet lukt? Is het mijn werk,… Lees verder Suikerloos? It ain’t easy, echt niet!